SNSは今すぐ辞めるべき「インスタを見た後の倦怠感の謎」

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ども、貴公子です。

 

前回は「時間がない」と嘆いてる人のために
僕の時間管理術についてお話ししましたね。

 

詳しくはこちら

1日を30時間にする時間管理術

 

で、その中でSNSは辞めた方がいい

っていう話をちょろっとしたので、
それについて詳しく話そうかなと思います。

 

ちなみに今SNSとかやってますか?

 

Twitter、Instagram、Facebookとかが多いんじゃないですかね?

 

で、これを情報収集のためにやってる人
もしくは情報発信のためにやってる人
今回のブログを読む必要はないかと思います。

 

ただ、なんとなくやってるとか
友達の投稿を見てるとか
インスタでキラキラしてる人たちの投稿を見てる

っていう人はマジで危険です。

 

今すぐにでも辞めた方がいいです。

 

後者の人たちはSNSを辞めただけで
圧倒的に人生が豊かになって充実する
断言できます。

 

ということで、その理屈を
具体的にお話ししていきますね。

 

まず、僕の理念である

「死の意識が人生を輝かせる」

という観点から。

 

前回の記事でも言いましたが、

死を意識する=時間を意識する

つまり、時間を意識しないと
人生ダラけるし惰性で充実度下がるよ

っていう話をしたわけです。

 

SNSっていうのは
その大切な時間を奪うものだっていうのは
なんとなく理解してると思います。

 

インスタ見てたら数十分経ってたとか
ツイッターサーフィンしてたとか

あなたも経験あると思います。

 

もちろん僕も昔はそんな感じでした。

 

というか僕の場合は
スマホゲームとかもしてたので
1日中しょうもないことに時間取られてましたね。

 

今考えるとマジで殴ってやろうかと思うんですけどw

 

そんなことしてるほどお前は余裕あるのか
っていうね。

 

まあ過去をウダウダ言ったところで
どうにもならないんですけど。

 

そんな感じでスマホっていうのは
便利なんですけど、

めちゃめちゃ時間取られるんですよね。

 

一概にSNSは使うなって言ってるわけじゃなくて
情報収集とか情報発信ならむしろ使った方がいいぐらいです。

 

情報収集って言っても
もちろん質のいい情報のことですよ。

 

友達のプライベートとか
インスタグラマーのキラキラ投稿とか

マジで1ミリも見る価値ないですからw

 

はい、ちょっと言い過ぎ感もありますが、
次行きますね。

 

次はエネルギーの観点からです。

 

エネルギーっていうのは人にも宿ってますし、
物とか場にも宿ってます。

 

で、これは特にインスタにおいてなんですが、
インスタを見た後ってなんか気だるくなりません?

 

やる気起きなかったり
元気無くなってだるくなったり。

 

実際そういう人多くて、
僕もインスタ見た後は謎の倦怠感に襲われてました。

 

で、これってなんでかっていうと、
インスタやってる人って
承認欲求が強い傾向にあるんですよね。

 

承認欲求っていうのは
他人に認められたい、すごいと思われたい
っていう感じです。

 

特にインスタグラマーなんか顕著ですね。

 

「いいね」が麻薬的な快感をもたらします。

 

「いいね」っていうのは承認欲求を満たしますから。

 

自分の承認欲求に対して
それに呼応する人数を数値として視認できるので

それはそれは気持ちがいいわけです。

 

で、承認欲求が強いっていうのは悪いことではないんですけど、
そういう人っていうのは他人のエネルギーを吸い取る傾向にあります。

 

他人を進化させたり、活力に漲らせたりできる人っていうのは
エネルギーを与えられる人です。

 

もちろん僕はそっちを目指してますし、
僕のメルマガコミュニティのメンバーにも
そっちを目指してもらってます。

 

インスタ=承認欲求強い人が多い=エネルギーを吸い取られる

=謎の倦怠感

っていうわけです。

 

で、一方インスタグラマー側はどうかっていうと、
フォロワーのエネルギーを貪ってるので
めちゃめちゃ元気でキラキラしてます。

 

エネルギーっていうのは作品とか所有物にも宿りますし、
画面を通しても吸い取られたり逆に与えられたりもします。

 

発信してる側はいいですけど、
受信してる側はエネルギー垂れ流しの状態です。

 

そりゃだるくもなりますよ。現実逃避したりとかね。

 

だから見ない方がいいです。
僕はインスタで投稿しますが、見ません。

 

見る意味がまるでないので。

 

エネルギーっていうのは可視化しにくいので
もしかしたらピンと来ないかもしれませんが、

実際にこのエネルギーの概念がわかるようになると
世の中のほとんどの事象を説明できるようになります。

 

今は理解できなくても全然いいです。

 

理解できてたら僕の存在理由がないのでw

 

一緒に勉強していきましょう。

 

はい、ということで、
以上の2点から

目的のない受信だけのSNSは
今すぐ辞めた方がいい

っていうロジックが理解できたと思います。

 

1つ目は、人生の貴重な時間を取られる
2つ目は、承認欲求の塊にエネルギーを吸い取られる

ということでした。

 

僕の肌感覚では、インスタはマジで無駄な気がしますね。

 

Twitterは圧縮された文字の羅列なので、
ステージの高い人の発信は勉強になります。

 

エネルギーが圧縮されているということなので。

 

僕は知り合いのツイッターは見てないですね。
フォローしてないです。てか外しましたw

 

見なくてもマジで何も困りませんし、
それこそ愚痴とか見ちゃったら
こっちまでエネルギー値低くなるんで。

 

ということで、いかがだったでしょうか?

 

今回はこんな感じで終わります。

 

ありがとうございました。

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15年間ガリガリ体型にコンプレックスがあり、
自己嫌悪克服のために筋トレを始めた結果2ヶ月で克服することができました。
が、それからは筋トレがただの作業になり、
何か物足りなく感じていました。

そんなある日、ベンチプレスで死にかけます。

その結果本当にやりたいことが明確になり、
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筋トレによって「死」を意識することで
「生」が際立ち輝くということを実感し、
コンセプトとして
「死の意識が人生を輝かせる」
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死を意識することによって僕は
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